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Tranquilos y atentos como una rana

Snel, Eline

La meditación para niños...con sus padres

Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.
Este libro
historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.
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Editorial: KAIROS
Fecha Publicación: 10/06/13
Páginas: 156 Formato: Normal tapa blanda (libros)
ISBN: 978-84-9988-242-0
Colección: PSICOLOGÍA
Lengua: ESPAÑOL
Alto: 200 cm Ancho: 130 cm

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Tranquilos y atentos como una rana

Snel, Eline

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Detalles

Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros. Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.

Información adicional

Título Tranquilos y atentos como una rana
Alto 200
Ancho 130
Autor Snel, Eline
Biografía del autor Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específico para los niños. Fundadora de la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólogos, padres y niños. Las ventajas de su método son tales que el Ministerio de Educación de Holanda ha decidido ofrecer esta formación a todos los maestros que lo deseen.
Derechos de venta No
Fecha publicación 10/6/2013
Colección PSICOLOGÍA
Curso No
EAN 9788499882420
Disponibilidad 0
Editorial KAIROS
Formato Normal tapa blanda (libros)
Materia No
ISBN 978-84-9988-242-0
Línea promocional No
Nº colección
Nº de paginás 156
Plataforma Ebook No
Premios No
Refencia 005009708
Tabla de contenidos No
Texto Contraportada No
Widget No
Imagen label Tranquilos y atentos como una rana-Snel, Eline-9788499882420
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Biografía

Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específico para los niños. Fundadora de la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólogos, padres y niños. Las ventajas de su método son tales que el Ministerio de Educación de Holanda ha decidido ofrecer esta formación a todos los maestros que lo deseen.

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