ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA

MÁS DE SETENTA EJERCICIOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

Autor: AA. VV.

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA

ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA

5,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
SALSA BOOKS
Publicación:
13/01/2015
Colección:
OBJETIVO BIENESTAR
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Actividades saludables que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que nos propone de forma práctica, sencilla y muy visual 12 actividades físicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudarán a mantenernos en forma y a conseguir una vida más saludable. Las actividades que encontrarás a través de los 11 capítulos de este libro te proporcionarán resultados …

Actividades saludables que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que nos propone de forma práctica, sencilla y muy visual 12 actividades físicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudarán a mantenernos en forma y a conseguir una vida más saludable.

Las actividades que encontrarás a través de los 11 capítulos de este libro te proporcionarán resultados espectaculares con una mínima inversión de tiempo. Después de las técnicas de respiración y los estiramientos ya estamos preparados para el running o el método Pilates, sin olvidar formas de moverse tan lúcidas como eficaces: bailar es una gran fuente de bienestar.

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ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA

Editorial:
SALSA BOOKS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-15193-69-2
EAN:
9788415193692
Nº páginas:
168
Colección:
OBJETIVO BIENESTAR
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
215 mm
Ancho:
140 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Diago Manuel Quevedo Castillo nació en Nuevo Chimbote (Perú) el 17 de julio de 1998. Estudió en la UCV, en donde obtuvo el grado de licenciado en Ciencias de la Comunicación. Desde ese entonces, incluso unos años antes, le fascinó la lectura para plasmar su imaginación en la escritura y la magia. Y aunque solo creyó que se convertiría en unas cuantas páginas, con su perseverancia y amor a la escritura, decidió apostar por una carrera literaria. Actualmente, Diago continúa escribiendo. Pues cree firmemente que con un lápiz y un papel se puede volar a donde sea.

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