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ALLIBERAR-SE DE LA POR

CONEIXEMENTS ESSENCIALS PER TRAVESSAR LA TEMPESTA

Autor: NHAT HANH, THICH

Sección: ESPIRITUALIDAD - ESPIRITUALIDAD GRAL

ALLIBERAR-SE DE LA POR

ALLIBERAR-SE DE LA POR

14,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ANGLE
Publicación:
01/11/2013
Colección:
INSPIRA
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Sinopsis

«El coratge no us el pot donar ningú. Ni el mateix Buda podria, ni que el tinguéssiu assegut al costat. Cal que l'exerciteu i el conqueriu vosaltres sols. Si convertiu la plena consciència en una pràctica habitual, quan les dificultats apareguin ja sabreu el que heu de fer.» (de la Introducció). A Alliberar-se de la por el mestre zen Thich …

«El coratge no us el pot donar ningú. Ni el mateix Buda podria, ni que el tinguéssiu assegut al costat. Cal que l'exerciteu i el conqueriu vosaltres sols. Si convertiu la plena consciència en una pràctica habitual, quan les dificultats apareguin ja sabreu el que heu de fer.» (de la Introducció). A Alliberar-se de la por el mestre zen Thich Nhat Hanh s'enfronta a un dels conceptes clau de la vida contemporània. Digueu-ne ansietat. Digueu-ne desesperació, incertesa, desesperança. Milions de persones arreu del món estan afectades per aquesta malaltia debilitadora que erosiona lentament la nostra felicitat. Hanh, una figura universal i carismàtica del budisme, ens mostra com utilitzar la pràctica de viure en el present per reconèixer i acceptar les nostres pors, identificar-ne els orígens i aprendre a desactivar-les. Ens guia a través d'exercicis pràctics i de meditacions fins a transformar la por en pau i recuperar l'equilibri emocional. Amb el seu mestratge Thich Nhat Hanh ens guia en un viatge renovador que ens alliberarà de la por per sempre.
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Más información del libro

ALLIBERAR-SE DE LA POR

Editorial:
ANGLE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-15695-52-3
EAN:
9788415695523
Nº páginas:
0
Colección:
INSPIRA
Lengua:
CATALAN
Alto:
230 mm
Ancho:
145 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
ESPIRITUALIDAD GRAL
Nascut al Vietnam, d'on va haver d'exiliar-se el 1966, és autor de més de trenta llibres, entre ells Cap a la pau interior, publicat per Angle Editorial el 2009. Està considerat com un dels grans mestres espirituals del nostre temps i és un dels principals impulsors del budisme zen a Occident, molt popular a Europa i els Estats Units. Actualment viu en una comunitat de meditació al sud de França en la qual centenars de persones es reuneixen anualment per escoltar els seus ensenyaments i aprendre tècniques de meditació. Nominat al premi Nobel de la Pau, a Thich Nhat Hanh se'l considera la segona autoritat mundial en el budisme per darrere del Dalai lama.

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