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CONFESIONES DE UNA RUNNER

CONFESIONES DE UNA RUNNER

Autor: SANZ ALVAREZ, ELENA

Sección: DEPORTES - Atletismo

CONFESIONES DE UNA RUNNER

CONFESIONES DE UNA RUNNER

14,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LAROUSSE
Publicación:
01/07/1999
Colección:
LAROUSSE REFERENCIA GENERAL (46)
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Sinopsis

Los trucos de una runner como tú, al descubierto.Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para calzarse unas zapatillas; solo hay que hacerlo. Pero la aceptación del running entre las mujeres constituye un fenómeno propio dentro del auge de esta práctica. Adolescentes o seniors, veinteañeras o mamirunners, las mujeres han salido …

Los trucos de una runner como tú, al descubierto.

Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para calzarse unas zapatillas; solo hay que hacerlo. Pero la aceptación del running entre las mujeres constituye un fenómeno propio dentro del auge de esta práctica. Adolescentes o seniors, veinteañeras o mamirunners, las mujeres han salido a las calles, avenidas, parques, playas y montes, impulsadas por un ejercicio que las hace sentir no solo mejor, sino también más poderosas.

Elena Sanz, mami que lleva unos años «dándole a las zapas» y reflexionando sobre lo que ello supone en su vida y entorno, comparte experiencias y su personal historia de superación, a la vez común y singular, en la que cualquier mujer, cualquier persona, puede verse reflejada.

Un diario lleno de anécdotas y humor, pero también una guía práctica en la que no se deja nada en el tintero, desde el material deportivo hasta los estiramientos, lo que hace con sus hijos cuando corre a las carreras solidarias, los días de lluvia en que salir a correr es un esfuerzo titánico...

Un libro para que, cuando lo acabes (o incluso antes), te pongas a correr sin más.

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Más información del libro

CONFESIONES DE UNA RUNNER

Editorial:
LAROUSSE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16124-77-0
EAN:
9788416124770
Nº páginas:
0
Colección:
LAROUSSE REFERENCIA GENERAL (46)
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
150 mm
Ancho:
230 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Atletismo
Elena Sanz Álvarez (natural de Madrid) es periodista, licenciada por la Universidad Complutense de Madrid. Desde 2011, trabaja como redactora especializada en temas inmobiliarios en El Confidencial. Lleva corriendo desde el año 2005. En el libro «Confesiones de una runner» (Larousse Editorial, 2015) reflexiona sobre lo que ha supuesto en su vida y entorno «darle a las zapas», y comparte sus experiencias y su personal historia de superación, a la vez común y singular, en la que cualquier mujer, cualquier persona, puede verse reflejada.

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