1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual

Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual

Autor: Lodes, Hiltrud

Sección: SALUD - SALUD GRAL

Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual

Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual

12,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
INTEGRAL
Publicación:
11/06/2015
Colección:
SALUD
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación?son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como …

Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación?son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. Hiltrud Lodes propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas.
Leer más

Más libros de Lodes, Hiltrud

Más información del libro

Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual

Editorial:
INTEGRAL
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16267-15-6
EAN:
9788416267156
Nº páginas:
144
Colección:
SALUD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
213 mm
Ancho:
140 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
SALUD GRAL
Hiltrud Lodes es profesora de educación física y deportiva.

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar