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MANUAL DE HATHA YOGA

TEORÍA Y PRÁCTICA PARA PROFESORES, ESTUDIANTES Y PRACTICANTES

Autor: AA.VV.

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

MANUAL DE HATHA YOGA

MANUAL DE HATHA YOGA

19,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
01/04/2016
Colección:
DEPORTES
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Para mejorar la salud física y psíquica Este libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo. …

Para mejorar la salud física y psíquica Este libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo. Este manual aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga. En él se tratan, entre otros temas: el nacimiento del yoga, con la contextualización histórica y cultural de la disciplina; la presentación de los textos tradicionales más famosos del hatha-yoga; la preparación material y psicológica para las clases de hatha-yoga; la sesión práctica pormenorizada paso a paso; y finalmente, una lista de posturas con ejemplos de los principales asanas de los diversos tipos.
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Más información del libro

MANUAL DE HATHA YOGA

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16676-03-3
EAN:
9788416676033
Nº páginas:
0
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
240 mm
Ancho:
170 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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