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ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA

Autor: NSCA NATIONAL STRENGTH AND CON

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

49,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
01/11/2017
Colección:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Nueva edición de la obra de referencia mundial En una época en la que estamos rodeados de información, el reto es encontrar una ciencia segura y eficaz que se base en datos objetivos. Pues bien, eso es justo lo que nos ofrece la NSCA, la autoridad mundial en el campo de la fuerza y el acondicionamiento. La primera edición de …

Nueva edición de la obra de referencia mundial En una época en la que estamos rodeados de información, el reto es encontrar una ciencia segura y eficaz que se base en datos objetivos. Pues bien, eso es justo lo que nos ofrece la NSCA, la autoridad mundial en el campo de la fuerza y el acondicionamiento. La primera edición de Entrenamiento de la fuerza redefinió las reglas del ejercicio físico con una ciencia sensata y clara. Ahora, esta nueva edición ampliada y actualizada pone el listón aún más alto. Escrito por un equipo de expertos seleccionados por la NSCA, este libro combina la información más valiosa con las mejores indicaciones para obtener unos resultados demostrados a la hora de: evaluar la fuerza para personalizar los programas; incorporar nuevos ejercicios y aparatos para una mayor variedad; aumentar la masa muscular, así como la fuerza, la potencia y la resistencia de los músculos; prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.
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Más información del libro

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
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ISBN:
978-84-16676-43-9
EAN:
9788416676439
Nº páginas:
0
Colección:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
195 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
La National Strength and Conditioning Association (NSCA) es la organización líder mundial dentro del campo del acondicionamiento deportivo. Haciendo uso de los recursos y la pericia de los más reconocidos profesionales del entrenamiento de fuerza y del acondicionamiento físico, las Ciencias del Deporte, la investigación sobre el rendimiento, la docencia y la medicina del deporte, la NSCA es la fuente más fiable, a nivel mundial, de conocimientos y normas de actuación para entrenadores y deportistas.

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