ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
ASÍ TRABAJAMOS EN PERFORMA
Autor: TABARES OLMEDILLA, SARA
Sección: DEPORTES - Mantenimiento
ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
29,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- TUTOR
- Publicación:
- 01/10/2019
- Colección:
- ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
- Ver ficha completa
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Sinopsis
Longevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea así, la clave no está en la efectividad de la práctica, sino en la eficiencia que está determinada directamente por la sostenibilidad. Un individuo que no tenga en cuenta …
Más información del libro
ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
- Editorial:
- TUTOR
- Fecha Publicación:
- 01/10/2019
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-16676-82-8
- EAN:
9788416676828
- Nº páginas:
- 224
- Colección:
- ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 240 mm
- Ancho:
- 170 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- Mantenimiento
TABARES OLMEDILLA, SARA
Sara Tabares es la directora deportiva de PERFORMA. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Colegiada n.º 62.850) y licenciada en Periodismo. Máster universitario en Actividad Física y Salud. Especialista en Promoción de actividad física saludable y prescripción de ejercicio físico en patologías. Desde 2012 dirige el programa de la Cadena SER: SER SALUDABLE.Otros libros en DEPORTES
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