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KALE

69 RECETAS ANTIOXIDANTES Y RICAS EN VITAMINAS

Autor: AMELIA WASILIEV

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

KALE

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11,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LUNWERG EDITORES
Publicación:
01/04/2018
Colección:
COME VERDE
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Sinopsis

Más allá de las modas, las propiedades de la col kale están estudiadas y contrastadas científicamente: muy rica en nutrientes, contiene ­numerosas vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, fibras y minerales. Aquí encontrarás recetas para cocinar esta verdura beneficiosa de todas las formas posibles: cruda,­ en zumo o en smoothies; hecha a fuego lento en sopas y ­platos; en salsa, …

Más allá de las modas, las propiedades de la col kale están estudiadas y contrastadas científicamente: muy rica en nutrientes, contiene ­numerosas vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, fibras y minerales. Aquí encontrarás recetas para cocinar esta verdura beneficiosa de todas las formas posibles: cruda,­ en zumo o en smoothies; hecha a fuego lento en sopas y ­platos; en salsa, crujiente en el horno o salteada en la sartén para ­degustarla a modo de tentempié. Incorporar el kale a tu dieta será fácil con estas sabrosas propuestas para todos los momentos del día.

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KALE

Editorial:
LUNWERG EDITORES
Fecha Publicación:
Formato:
Libro Otros
ISBN:
978-84-16-89052-1
EAN:
9788416890521
Nº páginas:
160
Colección:
COME VERDE
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
215 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas

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