SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
HÁBITOS SALUDABLES PARA OLVIDARTE DEL SOBREPESO
Autor: Dr. Nicolás Romero & RTVE
Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades
SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
8,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- BOOKET
- Publicación:
- 19/05/2020
- Colección:
- Prácticos siglo XXI
- Ver ficha completa
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Sinopsis
En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través …
En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.
Más información del libro
SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
- Editorial:
- BOOKET
- Fecha Publicación:
- 19/05/2020
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-270-4725-9
- EAN:
9788427047259
- Nº páginas:
- 272
- Colección:
- Prácticos siglo XXI
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 190 mm
- Ancho:
- 125 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Guías de Salud y Enfermedades
Dr. Nicolás Romero & RTVE
El Dr. Romero es médico nutricionista de TVE; participa semanalmente en el programa Saber vivir de La mañana de la 1. Es un experto en alimentación, protagonista del programa de TVE Dr. Romero, en el que se ponía a dieta a algunos participantes con seguimiento médico y psicológico.Otros libros en SALUD
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