1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. Hábitos prodigiosos para vivir más y mejor

Hábitos prodigiosos para vivir más y mejor

Autor: Agus, David B.

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Hábitos prodigiosos para vivir más y mejor

Hábitos prodigiosos para vivir más y mejor

5,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ARIEL
Publicación:
11/02/2014
Colección:
ARIEL
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

QUÉ HACER Sea rutinario, su cuerpo se lo agradecerá. Si está resfriado, razón de más para ir a trabajar. Busque qué ejercicio se le da mal. Y practíquelo. Adopte un perro.   QUÉ EVITAR No consuma productos que tarden poco en caducar. Estar sentados cinco horas seguidas es más dañino que fumar un paquete de tabaco al día No se …

QUÉ HACER

Sea rutinario, su cuerpo se lo agradecerá.

Si está resfriado, razón de más para ir a trabajar.

Busque qué ejercicio se le da mal. Y practíquelo.

Adopte un perro.

 

QUÉ EVITAR

No consuma productos que tarden poco en caducar.

Estar sentados cinco horas seguidas es más dañino que fumar un paquete de tabaco al día

No se ponga tacones, pero tampoco vaya descalzo.

Nada de licuar frutas y verduras.

 

CONSEJOS MÉDICOS

Comer pescado está bien, pero evite que tenga mercurio.

Beba alcohol moderadamente.

La aspirina puede disminuir el índice de cáncer. 

Evite vitaminas, suplementos y dietas desintoxicantes.

Tenga siempre a mano tabletas de zinc.

 

Leer más

Más libros de Agus, David B.

Más información del libro

Hábitos prodigiosos para vivir más y mejor

Editorial:
ARIEL
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-344-1487-7
EAN:
9788434414877
Nº páginas:
208
Colección:
ARIEL
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
145 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
David B. Agus es uno de los investigadores sobre el cáncer más reputados del mundo. Es oncólogo y profesor de Medicina en la Universidad de Southern California. Ha impartido clases en la Johns Hopkins de Baltimore y el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center de Nueva York. Pertenece a numerosos comités científicos y ha sido galardonado con el American Cancer Society Physician Research Award. El fin de las enfermedades es su primer libro. 

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar