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YOGA PARA LA MUJER -BS

Autor: IYENGAR, GEETA S.

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

YOGA PARA LA MUJER -BS

YOGA PARA LA MUJER -BS

29,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KAIROS
Publicación:
01/01/2007
Colección:
BIBLIOTECA DE LA SALUD
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

No cabe duda de que Geeta S. Iyengar, hija del ilustre B.K.S. Iyengar (exponente del Yoga de fama mundial), posee el don del Yoga en su sangre. El propósito de Yoga para la mujer consiste en ayudar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y mentales. La autora sostiene que el sosiego y la salud …

No cabe duda de que Geeta S. Iyengar, hija del ilustre B.K.S. Iyengar (exponente del Yoga de fama mundial), posee el don del Yoga en su sangre. El propósito de Yoga para la mujer consiste en ayudar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y mentales. La autora sostiene que el sosiego y la salud pueden alcanzarse con la ayuda del Yoga, sin necesidad de fármacos. Y es que el Yoga es capaz Âen primer lugar de tranquilizarnos; luego, de despertar la mente; por último, el Yoga prepara el camino para el reposo espiritual. En este libro las asanas o posturas del Yoga están divididas en varias secciones que incluyen sencillas posturas, estiramientos de la columna hacia delante, estiramientos laterales, hacia atrás, técnicas correctas de respiración, sus efectos en el cuerpo, etcétera. La autora señala asimismo los pasos a seguir para avanzar desde un plano puramente físico hasta un grado de consciencia superior.
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Más información del libro

YOGA PARA LA MUJER -BS

Editorial:
KAIROS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-7245-635-8
EAN:
9788472456358
Nº páginas:
375
Colección:
BIBLIOTECA DE LA SALUD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
245 mm
Ancho:
185 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates
Geeta S. Iyengar domina el arte del yoga desde su infancia y lo enseña en Puna desde hace más de cuarenta años. Licenciada en filosofía y en Vaidya Visharad, su conocimiento de la medicina ayurvédica, unido a su experiencia en el yoga, la convierten en una renombrada maestra. Ha escrito mucho sobre los diferentes aspectos del yoga en distintos periódicos y revistas, y ha dado conferencias con demostraciones por toda la India.

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