PARA ADELGAZAR CAMINANDO, GUIA DE BOLSILLO

Autor: ROBLES, FE/ ESCOBAR, KIKA/ LAZCANO

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

PARA ADELGAZAR CAMINANDO, GUIA DE BOLSILLO

PARA ADELGAZAR CAMINANDO, GUIA DE BOLSILLO

5,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
25/08/2008
Colección:
CREACION EN TRASPASOS
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo plan con …

Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo plan con el que no sólo se perderá peso, sino que se mejorará notablemente la salud física y mental.
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Más información del libro

PARA ADELGAZAR CAMINANDO, GUIA DE BOLSILLO

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
Bolsillo tapa blanda
ISBN:
978-84-7902-730-8
EAN:
9788479027308
Nº páginas:
139
Colección:
CREACION EN TRASPASOS
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
150 mm
Ancho:
100 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento

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