La resiliencia

CONSTRUIR EN LA ADVERSIDAD

Autor: Siebert, Al

Sección: EMPRESA Y ECONOMÍA - Contabilidad y Finanzas

La resiliencia

La resiliencia

14,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Publicación:
01/11/2007
Colección:
Alienta Optimiza
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Sinopsis

Resiliencia esa capacidad para adaptarse a los cambios y a las crisis vitales es la clave para tener una vida saludable y productiva. Basado en su profundo conocimiento de la nueva ciencia de la resiliencia, el Dr Al Siebert explica cómo y por qué algunas personas son más resistentes que otras y cómo puede aprenderse a ser resistente a cualquier …

Resiliencia esa capacidad para adaptarse a los cambios y a las crisis vitales es la clave para tener una vida saludable y productiva. Basado en su profundo conocimiento de la nueva ciencia de la resiliencia, el Dr Al Siebert explica cómo y por qué algunas personas son más resistentes que otras y cómo puede aprenderse a ser resistente a cualquier edad.

Mediante anécdotas, ejercicios y ejemplos, el Dr. Siebert detalla un original programa en cinco etapas para incrementar la resiliencia. Aprenderá cómo:

 conservar la salud, la energía y las emociones positivas en los peores momentos; mejorar su capacidad analítica, creativa y práctica para resolver problemas; reforzar su confianza, su autoestima y el concepto que tiene de sí mismo; desarrollar los atributos y habilidades concretos característicos de las personas muy resistentes, y construir su talento para la serendipia la capacidad de convertir los accidentes y las desgracias en acontecimientos afortunados y buena suerte.

Saque partido a la resiliencia le permitirá recuperarse rápidamente de los reveses, aprovechar la adversidad y enfrentarse a la vida con la cabeza alta.

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Más información del libro

La resiliencia

Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-935212-9-5
EAN:
9788493521295
Nº páginas:
280
Colección:
Alienta Optimiza
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
213 mm
Ancho:
135 mm
Sección:
EMPRESA Y ECONOMÍA
Sub-Sección:
Contabilidad y Finanzas
Al Siebert es Director del RESILIENCY CENTER.

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