1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. Manual pilates (Cartoné + color)

Manual pilates (Cartoné + color)

Autor: Geweniger, Verena

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Manual pilates (Cartoné + color)

Manual pilates (Cartoné + color)

52,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Publicación:
16/12/2015
Colección:
PILATES
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Joe Pilates promovía la ejecución de los patrones motores desde el interior hacia el exterior. Desarrolló un método de entrenamiento con fundamento con el que los usuarios y pacientes recuperaran su fuerza interior y exterior y su autoconfianza. Este libro transmite el conocimiento de muchos terapeutas, entrenadores, bailarines, etc. y ofrece al lector una ingente variedad de modelos para poner …

Joe Pilates promovía la ejecución de los patrones motores desde el interior hacia el exterior. Desarrolló un método de entrenamiento con fundamento con el que los usuarios y pacientes recuperaran su fuerza interior y exterior y su autoconfianza. Este libro transmite el conocimiento de muchos terapeutas, entrenadores, bailarines, etc. y ofrece al lector una ingente variedad de modelos para poner en práctica. En ella se explica con detalle cómo desarrolló Joe Pilates su método, especificando los movimientos corporales, la concentración durante la respiración, el establecimiento del centro corporal, la precisión y el desarrollo musculotendinoso.El Manual de pilates. Ejercicios con colchoneta y aparatos como forma de prevención y rehabilitación es la primera guía práctica para la formación en el entrenamiento del pilates. Tanto para fisioterapeutas, profesores de educación física y entrenadores, los autores ponen a disposición del lector la documentación y la descripción de la base del método pilates tradicional y de las nuevas ideas basadas en las ciencias del deporte y la quinesiología.Las bases metodológicas del entrenamiento se combinan con el análisis y con los ejercicios en sí mismos, facilitando su comprensión y aplicación en una práctica continuada del entrenamiento diario. Los principales ejercicios de suelo y el uso de los aparatos específicos no entrañan dificultad alguna y la base teórica se explica de forma sencilla. Además se incluyen más de 780 figuras y 24 tablas.
Leer más

Más información del libro

Manual pilates (Cartoné + color)

Editorial:
PAIDOTRIBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-9910-541-3
EAN:
9788499105413
Nº páginas:
328
Colección:
PILATES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
275 mm
Ancho:
210 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar