ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
Autor: NOTARIO, RAÚL
Sección: DEPORTES - Mantenimiento
ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
29,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- TUTOR
- Publicación:
- 01/10/2020
- Colección:
- SALUD-BIENESTAR-FORMA FISICA
- Ver ficha completa
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Sinopsis
Un método para mejorar tu condición física y tu salud ¡ Si quieres, puedes! De todos es sabido que la dieta mediterránea está considerada una de las mejores y más saludables formas de alimentarse en el mundo. De hecho, el concepto mediterráneo está asociado, por muchos, a un estilo de vida saludable: ejercicio, descanso y buena alimentación. Este libro presenta …
Más información del libro
ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
- Editorial:
- TUTOR
- Fecha Publicación:
- 01/10/2020
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-16676-96-5
- EAN:
9788416676965
- Nº páginas:
- 0
- Colección:
- SALUD-BIENESTAR-FORMA FISICA
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 240 mm
- Ancho:
- 170 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- Mantenimiento
NOTARIO, RAÚL
Raúl Notario ha trabajado como entrenador personal de celebrities y deportistas de élite con el objetivo de mejorar su salud y sus capacidades físicas a través de tres pilares básicos: entrenamiento individualizado, funcionalidad y dieta mediterránea basada en alimentos no procesados. Es el Director del área de deporte y nutrición en la Universidad Alfonso X el Sabio (UAX). Colaborador habitual en importantes medios de comunicación especializados como Sportlife, Runner´s World, Women´s Health, Revista Triatlón y Soy Corredor.Otros libros en DEPORTES
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