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AUTENTICA FELICIDAD, LA

LA ATENTICA FELICIDAD

Autor: SELIGMAN, MARTIN

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

AUTENTICA FELICIDAD, LA

AUTENTICA FELICIDAD, LA

10,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
B DE BOLSILLO
Publicación:
01/05/2011
Colección:
BEST SELLER ZETA BOLSILLO
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Sinopsis

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que …

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean.

En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.

El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.

Opinión:«Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.»Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional

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AUTENTICA FELICIDAD, LA

Editorial:
B DE BOLSILLO
Fecha Publicación:
Formato:
Bolsillo tapa blanda
ISBN:
978-84-9872-508-7
EAN:
9788498725087
Nº páginas:
448
Colección:
BEST SELLER ZETA BOLSILLO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
20 mm
Ancho:
12 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

El eminente psiquiatra e investigador Martin E. P. Seligman dirige el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania.

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