EJERCICIOS DE NATACION

176 EJERCICIOS PARA MEJORAR LAS DESTREZAS EN TODOS LOS ESTILOS, INCLUYENDO: SALI

Autor: GUZMAN,RUBEN

Sección: DEPORTES - Natación

EJERCICIOS DE NATACION

EJERCICIOS DE NATACION

21,00€IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
01/08/2018
Colección:
DEPORTES
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Sinopsis

Todos los estilos, todas las destrezas para nadar con éxito La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; milisegundos que marcan la diferencia en una …

Todos los estilos, todas las destrezas para nadar con éxito La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; milisegundos que marcan la diferencia en una competición. Ahí es donde este libro ofrece ayuda. Incluye 176 ejercicios para perfeccionar tus brazadas, corregir defectos y mejorar tus sensaciones en el agua. Además de dominar los cuatro estilos de competición, aprenderás los fundamentos de la posición del cuerpo, las remadas, las salidas, los giros y las llegadas. Encontrarás incluso una sección de ejercicios en aguas abiertas y sesiones de ejercicios con bandas de resistencia para realizar en seco. Comprueba por ti mismo por qué este libro debe estar en la estantería de todo entrenador y nadador que se precie. Describe con gran precisión todos los estilos, todas las destrezas y todo lo que necesitas para ser un nadador de éxito.
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Más información del libro

EJERCICIOS DE NATACION

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16676-65-1
EAN:
9788416676651
Nº páginas:
368
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
240 mm
Ancho:
170 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Natación
Ruben Guzman es entrenador de natación titulado por la United States Swimming y trabaja principalmente con nadadores jóvenes. Lleva 30 años ejerciendo como entrenador de natación a nivel competitivo con nadadores de secundaria y universitarios. En estos años, los equipos de Ruben Guzman han ganado múltiples campeonatos, y docenas de sus nadadores han llegado a participar en campeonatos nacionales y pruebas para los Juegos Olímpicos ; está reconocido en el mundo entero como un experto en la técnica de las brazadas.

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