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SPORTS SMOOTHIES

69 RECETAS ESPECIALES PARA DEPORTISTAS

Autor: FERN GREEN

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

SPORTS SMOOTHIES

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11,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LUNWERG EDITORES
Publicación:
01/04/2018
Colección:
COME VERDE
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Sinopsis

En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo …

En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. ¡Disfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!

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SPORTS SMOOTHIES

Editorial:
LUNWERG EDITORES
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16890-53-8
EAN:
9788416890538
Nº páginas:
160
Colección:
COME VERDE
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
215 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas

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