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COMO CONSEGUIR PERDER 60 KILOS Y GANAR SALUD

Autor: CORREDERA, CARLOTA

Sección: SALUD - Manuales de atención Sanitaria

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18,90€IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
27/04/2017
Colección:
OCIO Y ENTRETENIMIENTO
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Sinopsis

Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad …

Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año.

Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperar mi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que me encontraba tras ser madre en junio de 2015.

Llevo toda la vida a dieta y mi relación con la comida siempre ha sido emocional y complicada. En Tú también puedes no encontrarás fórmulas mágicas ni milagros adelgazantes pero sí un relato sincero sobre cómo se puede salir de ese pozo oscuro y frío que es la obesidad y la adicción a la comida insana. No quiero ser ejemplo de nada pero me haría muy feliz que mi experiencia inspire a las personas que lo necesitan, a las que sufren una enfermedad tan incomprendida como dolorosa.

Esta es mi historia.

Reseñas:«La presentadora abre su corazón en este libro, donde recuerda numerosas vivencias de su infancia y adolescencia marcadas por sus problemas de peso.»Rosa Villacastín, revista 10 MINUTOS

«Lleva una semana a la venta y está teniendo un éxito rotundo. Carlota Corredera ha estado seis meses inmersa en su gran proyecto, el libro Tú también puedes, en el que relata la lucha contra la obesidad y cómo ha conseguido salir del pozo para convertirse en una persona nueva.»Noelia Soage, ABC

«En Tú también puedes, Carlota repasa algunos de los momentos más complicados de su vida, mientras asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud luchando contra la obesidad, la gran pandemia del siglo XXI.»Marian Galv, Elconfidencial.com

«Carlota Correde

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Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16895-14-4
EAN:
9788416895144
Nº páginas:
224
Colección:
OCIO Y ENTRETENIMIENTO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
170 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Manuales de atención Sanitaria

Nací en Vigo un tórrido domingo, el 21 de julio de 1974. A los doce años les comuniqué a mis padres que quería ser periodista porque me encantaba escribir y porque quería viajar y conocer mundo. Me licencié en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela aunque después tuve que alejarme de mi amada Galicia para desarrollar mi profunda vocación. Aterricé con 23 años en Madrid, ciudad en la que me inicié profesionalmente en Diario 16 de la mano de Voz de Galicia. Aunque escribir me hace feliz, la televisión ha sido siempre mi verdadera pasión. Mis comienzos en Antena 3 y Telecinco fueron en sus departamentos de comunicación. De ahí pasé a la redacción del programa De buena mañana en Antena 3. Fue el primero de una larga lista. A los 29, Ana Rosa Quintana me nombra subdirectora de Sabor a ti, mítico magacín de Antena 3. En 2004 vuelvo a Telecinco con el programa TNT, del que soy directora con tan solo 30 años. Después llegarían Aquí hay tomate, Hormigas blancas, El laberinto de la memoria, La noria y La caja, entre otros formatos. En abril de 2009 empiezo a codirigir Sálvame Diario, y en agosto de ese mismo año, Sálvame Deluxe, programas que he dirigido en diferentes etapas desde entonces. Cumplí mi sueño de ser madre con casi 41 años y mi hija me cambió la vida en todos los sentidos. Mi excedencia como directora de La fábrica de la Tele tras mi baja por maternidad me abrió las puertas a una nueva faceta: ser presentadora. De estar al pinganillo pasé a llevarlo dentro de mi oído. Presento Sálvame Diario, Cámbiame y el debate de Las Campos.

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