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SHINRIN-YOKU

SUMERGIRSE EN EL BOSQUE

Autor: LAVRIJSEN, ANNETTE

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

SHINRIN-YOKU

SHINRIN-YOKU

17,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LOS LIBROS DEL LINCE
Publicación:
09/04/2018
Colección:
SIN COLECCION
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

El Shinrin-Yoku (literalmente «baño de aire en el bosque») es una terapia japonesa que se practica desde hace siglos y que ayuda a restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Annette Lavrijsen nos presenta esta terapia y nos enseña a aplicar estos métodos con ejercicios para caminar conscientemente por el parque o el bosque más cercano a nuestra casa. …

El Shinrin-Yoku (literalmente «baño de aire en el bosque») es una terapia japonesa que se practica desde hace siglos y que ayuda a restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Annette Lavrijsen nos presenta esta terapia y nos enseña a aplicar estos métodos con ejercicios para caminar conscientemente por el parque o el bosque más cercano a nuestra casa. En Japón, hay un aforismo muy popular que dice: «El camino a través del bosque conduce a una vida más saludable, más feliz y más productiva». En los últimos años, numerosos estudios han demostrado la verdad de esta terapia ancestral que se está convirtiendo en una gran tendencia sanadora en los Estados Unidos.
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Más información del libro

SHINRIN-YOKU

Editorial:
LOS LIBROS DEL LINCE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-17302-08-5
EAN:
9788417302085
Nº páginas:
200
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
140 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Annette Lavrijsen (1981) ha sido editora de Womens Health en Holanda. Como periodista independiente escribe sobre salud, psicología y naturaleza, y también sobre la relación que puede establecerse entre esos temas. Regularmente sale al bosque para un retiro natural, sin teléfono, wifi o capuchino, pero con la perspectiva de nuevos conocimientos y energía. Para realizar el libro ha pasado meses en Japón formándose y hablando con todo tipo de expertos.Vive entre Ámsterdam y Barcelona.

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