FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR

ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ES

Autor: DUMAS, ANDY/DUMAS, JAMIE

Sección: DEPORTES - Artes marciales y orientales

FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR

FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR

19,95€IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
01/10/2015
Colección:
DEPORTES
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Sinopsis

Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fotografías en color y …

Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fotografías en color y orientaciones paso a paso. Es una guía exhaustiva para un entrenamiento cardiovascular sin contacto que sea seguro, ameno y efectivo.
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Más información del libro

FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-7902-748-3
EAN:
9788479027483
Nº páginas:
160
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
26 mm
Ancho:
20 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Artes marciales y orientales

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