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Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

Autor: SALINAS, NEREA

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

31,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Publicación:
12/12/2007
Colección:
DEPORTES
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de …

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.
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Más información del libro

Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

Editorial:
PAIDOTRIBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-8019-827-1
EAN:
9788480198271
Nº páginas:
0
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
275 mm
Ancho:
210 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento

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