1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. YOGA Y PERSONAS MAYORES

YOGA Y PERSONAS MAYORES

Autor: CHAZIN HODOROVSKY, SERGIO MARIO

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

YOGA Y PERSONAS MAYORES

YOGA Y PERSONAS MAYORES

10,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
CCS
Publicación:
20/02/2013
Colección:
MAYORES
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Este libro es una  propuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. Esta obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido de este libro enseña ejercicios físicos y posturas corporales (ASANA), técnicas de respiración (PRANAYAMA) y de relajación (SAVASANA), como …

Este libro es una  propuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. Esta obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido de este libro enseña ejercicios físicos y posturas corporales (ASANA), técnicas de respiración (PRANAYAMA) y de relajación (SAVASANA), como un método para aumentar la flexibilidad corporal, la vitalidad, la concentración, la memoria, le serenidad y la autoestima, además de favorecer la comunicación con los demás.
Leer más

Más información del libro

YOGA Y PERSONAS MAYORES

Editorial:
CCS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9023-007-7
EAN:
9788490230077
Nº páginas:
96
Colección:
MAYORES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar