ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS
DE FITNESS VO.. II
Autor: DIEGUEZ PAPI, JULIO
Sección: DEPORTES - Mantenimiento
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS
22,00€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- INDE
- Publicación:
- 01/01/2007
- Colección:
- 471
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
El volumen II supone la lógica aplicación práctica de los conceptos presentados en el primer volumen. Lograr diseñar un entrenamiento muscular funcional eficaz es su objetivo principal. Contiene las bases científicas adaptadas a la práctica, y cientos de ejemplos de ejercicios bajo una perspectiva funcional integrada. Entrenamientos de estabilización, fortalecimiento dinámico, PNF, equilibrio, flexibilidad, descritos con más de 400 fotos, …
Más información del libro
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS
- Editorial:
- INDE
- Fecha Publicación:
- 01/01/2007
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-9729-105-7
- EAN:
9788497291057
- Nº páginas:
- 232
- Colección:
- 471
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 240 mm
- Ancho:
- 170 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- Mantenimiento
DIEGUEZ PAPI, JULIO
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