Es fácil perder peso
Autor: CARR, ALLEN
Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda
Es fácil perder peso
11,00€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- ESPASA
- Publicación:
- 11/03/2003
- Colección:
- PRACTICOS ESPASA
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso. Ofrece al lector un método diferente que le permite disfrutar …
El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso. Ofrece al lector un método diferente que le permite disfrutar de la comida sin grandes sacrificios. Este método está basado en los mismos criterios que el gran éxito de ventas Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de 190.000 ejemplares.
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Más información del libro
Es fácil perder peso
- Editorial:
- ESPASA
- Fecha Publicación:
- 11/03/2003
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-670-0460-1
- EAN:
9788467004601
- Nº páginas:
- 224
- Colección:
- PRACTICOS ESPASA
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 210 mm
- Ancho:
- 120 mm
- Sección:
- PSICOLOGÍA
- Sub-Sección:
- Crecimiento personal - Autoayuda
CARR, ALLEN
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.Otros libros en PSICOLOGÍA
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