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El método Cohen

Pierda peso para siempre

Autor: Cohen, Jean-Michel

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

El método Cohen

El método Cohen

8,99€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESFERA
Publicación:
23/03/2022
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Sinopsis

Más de 30.000 ejemplares vendidos en FranciaTodo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso 3 kilos por semana y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo o la variación alimentaria ¡incluso se puede tomar pizza! que asegura …

Más de 30.000 ejemplares vendidos en Francia

Todo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso 3 kilos por semana y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo o la variación alimentaria ¡incluso se puede tomar pizza! que asegura el disfrute de la comida.

El método del Dr. Cohen, de gran éxito en Francia, ofrece una caja de herramientas para combatir las ganas de picar, la tentación del dulce o las comidas fuera de casa también nos da trucos de comidas ligeras sin tener que pesar los ingredientes y equivalencias permitidas. Se trata de adelgazar sin olvidar el placer de comer.

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El método Cohen

Editorial:
ESFERA
Fecha Publicación:
Formato:
Cambiar formato
ISBN:
978-84-13-84346-9
EAN:
9788413843469
Nº páginas:
304
Colección:
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

El Dr. Jean-Michel Cohen es médico nutricionista. El tipo de régimen que preconiza se basa en el reequilibrio alimentario. Más allá de la pérdida de peso, propone el aprendizaje de una higiene de vida y una alimentación que dedica especial atención al placer de comer. Autor de numerosas obras, gestiona además la página web www.savoirmaigrir.tv

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