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POR QUÉ ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

20 preguntas acerca de relaciones en el siglo XXI

Autor: de Pedro, Alejandra

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

POR QUÉ ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

POR QUÉ ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

19,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESFERA
Publicación:
01/04/2023
Colección:
ESFERA
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Sinopsis

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si eres millennial o perteneces a la Generación Z y te hubiera gustado vivir el amor en una época en la que los mensajes directos y las aplicaciones …

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?

Si eres millennial o perteneces a la Generación Z y te hubiera gustado vivir el amor en una época en la que los mensajes directos y las aplicaciones de citas no existían.

Si estás cansado de la psicología pop, de los gurús de las relaciones y del exceso de información en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por qué sientes las cosas que sientes

Entonces, este libro es para ti.

Con ejemplos y ejercicios prácticos sacados directamente de la práctica clínica, en estas páginas encontrarás respuestas a 20 de las preguntas más habituales acerca de los sentimientos y cómo compartirlos. Entenderás por qué tu cerebro no puede parar de pensar en esa persona, de qué forma tu pasado influye en la manera en la que te vinculas y por qué sufres tanto en el amor, y podrás reconciliarte contigo mismo para construir relaciones más saludables en el futuro.

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Más información del libro

POR QUÉ ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

Editorial:
ESFERA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-1384-555-5
EAN:
9788413845555
Nº páginas:
360
Colección:
ESFERA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

Alejandra de Pedro (@adp.psicologa) es psicóloga general sanitaria especializada en parejas, ansiedad y gestión emocional. Su formación en terapia cognitivo-conductual y terapia focalizada en las emociones le permite abordar los problemas psicológicos desde una perspectiva integradora y respetuosa. Gracias a la divulgación en redes sociales y a su trabajo como psicoterapeuta, Alejandra está ayudando a muchos jóvenes a comprenderse a sí mismos y a construir recursos para hacer frente al miedo, a la ansiedad y a las inseguridades.

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