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TECNICAS PARA DORMIR MEJOR

Autor: FERNANDEZ DOMINGUEZ, CARMEN

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

TECNICAS PARA DORMIR MEJOR

TECNICAS PARA DORMIR MEJOR

9,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LIBSA
Publicación:
01/05/2022
Colección:
CONTROL EMOCIONAL
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Sinopsis

Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño …

Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño más habituales y qué tipo de terapias existen para combatirlos.
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Más información del libro

TECNICAS PARA DORMIR MEJOR

Editorial:
LIBSA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-662-4135-9
EAN:
9788466241359
Nº páginas:
256
Colección:
CONTROL EMOCIONAL
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
24 mm
Ancho:
17 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

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