1. Inicio
  2. Libros
  3. ESOTERISMO
  4. SOÑAR LÚCIDO

SOÑAR LÚCIDO

El arte de despertar en tu sueño

Autor: GASCA ROLÍN, MIGUEL

Sección: ESOTERISMO - Adivinación y Profecías

SOÑAR LÚCIDO

SOÑAR LÚCIDO

12,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ARCANO
Publicación:
01/01/2023
Colección:
AUTOAYUDA
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Los sueños, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sueño lúcido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sueño, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia más plena y …

Los sueños, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sueño lúcido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sueño, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia más plena y con más sentido.

Aunque en muchos casos los sueños lúcidos se dan de forma espontánea, también es posible aprender a inducirlos mediante técnicas específicas que aprovechan el tiempo en el que estamos soñando. En esta obra, que combina diversas tradiciones ancestrales con la perspectiva científica más actual, encontrarás toda la información que necesitas para desarrollar esta habilidad, y además descubrirás:

- La definición de algunos de los elementos esenciales de los sueños lúcidos.

- Las técnicas más populares y efectivas para provocarlos.

- Los tres principios que has de tener en cuenta para que ocurra la lucidez mientras sueñas.

- Los cinco elementos de la lucidez, es decir, las cinco capacidades que todos poseemos y que facilitan el sueño lúcido.

- Las diferentes visiones de este tipo de actividad onírica desde la Edad Antigua hasta la actualidad, así como un debate sobre viajes astrales y sueños lúcidos.

- La relación entre el budismo bön, el chamanismo tolteca y la lucidez en el sueño.

- La previsible asociación entre los sueños lúcidos y la tecnología, sus posibles utilidades y otras reflexiones.

Leer más

Más información del libro

SOÑAR LÚCIDO

Editorial:
ARCANO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-17851-96-5
EAN:
9788417851965
Nº páginas:
192
Colección:
AUTOAYUDA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
21 mm
Ancho:
14 mm
Sección:
ESOTERISMO
Sub-Sección:
Adivinación y Profecías
Miguel Gasca Rolín (Zaragoza, 1980) es psicólogo especializado en el estudio de los sueños lúcidos. Trabaja como funcionario de prisiones y desempeña su labor en una comunidad terapéutica de internos con problemas de adicciones, donde ha podido incorporar los sueños lúcidos como recurso de tratamiento. Como creador de la web soñarlucido.com y presidente de la Asociación Internacional de Onironautas (AIO), divulga el fenómeno del sueño lúcido y facilita su aprendizaje impulsado por la convicción de que es una de las experiencias más extraordinarias que se pueden vivir.

Otros libros en ESOTERISMO

También te pueden interesar