La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu)

La solución de la vitamina D para mejorar nuestra salud física y emocional

Autor: HOLICK, MICHAEL F.

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu)

La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu)

17,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
20/02/2020
Colección:
GRIJALBO
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Sinopsis

La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable. El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de …

La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable.

El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida.

Tras décadas de investigación, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras.

Reseñas:«¡Salud comprobada científicamente!: mejores defensas, más fuerza y alegría interior.»Rafael Santandreu

«Lo mejor que puedes hacer para mejorar tu salud y protegerte contra numerosas enfermedades crónicas es seguir los consejos del doctor Holick.»Dr. David Servan-Schreiber, autor del best seller Anticáncer: una nueva forma de vida

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Más información del libro

La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu)

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-253-5820-3
EAN:
9788425358203
Nº páginas:
432
Colección:
GRIJALBO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
214 mm
Ancho:
144 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

Michael F. Holick es doctor y profesor de medicina, fisiologia y biofísica en la facultad de medicina de la Universidad de Boston. Ha realizado numerosas aportaciones en los campos de la bioquímica, el metabolisimo y la fotobiología de la vitamina D y de su incidencia en la salud.

El doctor Holick ha recibido el premio en investigación médica del Linus Pauling Institute y el DSM Nutrition Award. Ha publicado más de trescientos artículos científicos y editado o coeditado once libros de investigación y dos de divulgación. Defensor infatigable de la exposición al sol controlada, Holick da conferencias por todo el mundo sobre los beneficios de la vitamina D y ha aparecido en multitud de medios de comunicación, como The New York Times, Forbes y Men's Health, entre otros. Vive en Massachusetts con su familia.

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