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POR QUE SOÑAMOS?

Descubre en tus sueños las claves para mejorar tu rendimiento, creatividad y bie

Autor: JANDIAL, RAHUL

Sección: CIENCIAS - Biología y Geología

POR QUE SOÑAMOS?

POR QUE SOÑAMOS?

20,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DIANA
Publicación:
01/04/2025
Colección:
Autoconocimiento
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Sinopsis

Reforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños.«Este libro te cambiará la vida.» Lewis Howes «Verdaderamente transformador.» Julia Samuel «Es el poeta de la neurociencia.» Greg Whyte «Un clásico inmediato.» Bryan Fogel Nos pasamos un tercio de la vida soñando. ¿Alguna vez te has preguntado por qué? Los sueños son fascinantes. …

Reforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños.

«Este libro te cambiará la vida.» Lewis Howes

«Verdaderamente transformador.» Julia Samuel

«Es el poeta de la neurociencia.» Greg Whyte

«Un clásico inmediato.» Bryan Fogel

Nos pasamos un tercio de la vida soñando.

¿Alguna vez te has preguntado por qué?

Los sueños son fascinantes. Han cambiado el curso de la vida de personas y del mundo, han impulsado negocios, inspirado arte y descubrimientos científicos, desencadenado invasiones militares y provocado crisis nerviosas. Son el producto de la extraordinaria transformación que ocurre en el cerebro noche tras noche, mientras dormimos.

En este libro pionero, el neurocirujano y escritor de éxito Rahul Jandial se sumerge en el cerebro que sueña y comparte con nosotros historias extraídas de su experiencia profesional para demostrar el sorprendente impacto que los sueños ejercen sobre nuestra vida cuando estamos despiertos. Explica por qué soñar acerca de un examen nos puede ayudar a obtener una nota un 20% mejor, por qué las siestas largas pueden mejorar nuestra capacidad de resolución de problemas y revela que algunos trastornos del sueño son señales de alarma que advierten de enfermedades graves, como el párkinson, varios años antes de la aparición de ningún otro síntoma. Ofrece consejos claros, convincentes y respaldados por la ciencia para todo el que quiera soñar con lucidez, entender los patrones que revelan los sueños y aprovechar el poder creativo de estos.

¿Por qué soñamos? incluye los últimos descubrimientos de la neurociencia moderna y responde a preguntas fundamentales, como ¿por qué soñamos? ¿cómo soñamos? ¿qué significan los sueños? Y, quizás, lo más importante: ¿dormimos para soñar?

«Este libro te cambiará la vida. Rahul Jandial se atre

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POR QUE SOÑAMOS?

Editorial:
DIANA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-1119-237-8
EAN:
9788411192378
Nº páginas:
336
Colección:
Autoconocimiento
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
CIENCIAS
Sub-Sección:
Biología y Geología
El doctor Rahul Jandial, neurocirujano y neurobiólogo, es célebre por las complejas operaciones de tumores que lleva a cabo y por su liderazgo de investigaciones pioneras en el Jandial Lab de Los Ángeles (Estados Unidos). De la mano de International Neurosurgical Children's Association (INCA), su organización sin ánimo de lucro, viaja a todo el mundo para llevar a cabo operaciones de neurocirugía en hospitales necesitados. Su primer libro, Life Lessons from a Brain Surgeon, fue un éxito de ventas del Sunday Times.

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