LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDA

Autor: JESSIE INCHAUSPE

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DIANA
Publicación:
11/05/2022
Colección:
SALUD NATURAL
Ver ficha completa

DISPONIBLE

Recogida en librería GRATIS

Envío a domicilio KM. 0

Envío a domicilio

Añadir a la cesta

Sinopsis

¿Recuerdas lo último que comiste? Venga, piénsalo por un momento. ¿Qué aspecto tenía? ¿Cómo sabía? ¿Te gustó? ¿Dónde te lo comiste? ¿Con quién estabas? Y ahora otra pregunta un poco más complicada: ¿sabrías decir cuántos gramos de grasa añadiste a tu tripa después de comértelo? ¿Sabes si hará que mañana te levantes con un grano en la cara? ¿Sabes que …

¿Recuerdas lo último que comiste? Venga, piénsalo por un momento. ¿Qué aspecto tenía? ¿Cómo sabía? ¿Te gustó? ¿Dónde te lo comiste? ¿Con quién estabas? Y ahora otra pregunta un poco más complicada: ¿sabrías decir cuántos gramos de grasa añadiste a tu tripa después de comértelo? ¿Sabes si hará que mañana te levantes con un grano en la cara? ¿Sabes que quizá comértelo sea la razón por la que necesitarás desesperadamente comer algo dulce dentro de dos horas, dormirás mal esta noche o te sentirás bajo de ánimo mañana? ¿Sabes cuántas partículas de colesterol habrás introducido en tu torrente sanguíneo, o cuántas arrugas se volverán más pronunciadas en tu rostro? En definitiva: ¿sabes, de verdad, lo que lo último que comiste le ha hecho a tu cuerpo y a tu mente? Seguramente no, pero no te culpes por ello. Para la mayoría de nosotros nuestro cuerpo es como la caja negra de un avión. Masticamos cientos de veces al día, pero sabemos muy poco acerca de cuánto, eso que masticamos, contribuye a que ganemos peso, estemos más irritables o aumente nuestras posibilidades de desarrollar ciertas enfermedades. Pero resulta que nuestros cuerpos nos están hablando constantemente. Cómo te sientes esta mañana depende en gran medida de lo que comiste la noche antes. Y los niveles de glucosa son la clave.

En este libro pionero acerca de la glucosa, Jessie Inchauspé explora la importancia de mantener estable la curva de la glucosa. Porque a corto plazo, la glucosa afecta a nuestros niveles de energía, a la calidad del sueño, a nuestra complexión, al tipo de alimentos que nos apetecen… pero también tiene un impacto en nuestra salud a largo plazo, pues un desequilibrio puede contribuir a provocar enfermedades crónicas como la demencia o la diabetes. Un libro que nos ayudará a reconectar con nuestro cuerpo y a llevar una vida más saludable.

 

«Mi misión es traducir los últimos descubrimientos científicos para hacer que te sientas fabulosamente.»

Leer más

Más información del libro

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

Editorial:
DIANA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-11-19008-4
EAN:
9788411190084
Nº páginas:
312
Colección:
SALUD NATURAL
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Jessie Inchauspé es una bioquímica e investigadora de 28 años que vive entre California y Francia. Sobrina de David Servan-Schreiber, autor del bestseller Anticáncer, Inchauspé es una mujer brillante y carismática, y una nueva y exitosa voz que influye aportando conocimiento acerca de cómo vivir mejor equilibrando nuestros niveles de glucosa. De los 50k Instagram followers de Jessie, una gran proporción están en España y en Latinoamérica.

Otros libros en SALUD

  • EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO

    17,95€ IVA INCLUIDO

  • LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

    17,95€ IVA INCLUIDO

  • COME MIERDA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    COME MIERDA

    18,90€ IVA INCLUIDO

  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

    16,95€ IVA INCLUIDO

  • PIERDE GRASA CON COMIDA REAL

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    PIERDE GRASA CON COMIDA REAL

    17,95€ IVA INCLUIDO

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES

    19,90€ IVA INCLUIDO

  • PIEL SANA, PIEL BONITA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    PIEL SANA, PIEL BONITA

    19,90€ IVA INCLUIDO

  • VITAMINADOS

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    VITAMINADOS

    16,95€ IVA INCLUIDO

  • LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA

    17,95€ IVA INCLUIDO

  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO

    12,90€ IVA INCLUIDO

  • ¿POR QUE ME DUELE LA TRIPA?

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    ¿POR QUE ME DUELE LA TRIPA?

    19,90€ IVA INCLUIDO

  • EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIOTICOS

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIOTICOS

    16,95€ IVA INCLUIDO

  • HIJOS DE LA ADVERSIDAD

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    HIJOS DE LA ADVERSIDAD

    16,95€ IVA INCLUIDO

  • MEJOR PREVENIR QUE CURAR

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio KM. 0

    Envío a domicilio

    MEJOR PREVENIR QUE CURAR

    18,90€ IVA INCLUIDO

También te pueden interesar