LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDA
Autor: JESSIE INCHAUSPE
Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

17,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- DIANA
- Publicación:
- 11/05/2022
- Colección:
- SALUD NATURAL
- Ver ficha completa
Sinopsis
¿Recuerdas lo último que comiste? Venga, piénsalo por un momento. ¿Qué aspecto tenía? ¿Cómo sabía? ¿Te gustó? ¿Dónde te lo comiste? ¿Con quién estabas? Y ahora otra pregunta un poco más complicada: ¿sabrías decir cuántos gramos de grasa añadiste a tu tripa después de comértelo? ¿Sabes si hará que mañana te levantes con un grano en la cara? ¿Sabes que …
¿Recuerdas lo último que comiste? Venga, piénsalo por un momento. ¿Qué aspecto tenía? ¿Cómo sabía? ¿Te gustó? ¿Dónde te lo comiste? ¿Con quién estabas? Y ahora otra pregunta un poco más complicada: ¿sabrías decir cuántos gramos de grasa añadiste a tu tripa después de comértelo? ¿Sabes si hará que mañana te levantes con un grano en la cara? ¿Sabes que quizá comértelo sea la razón por la que necesitarás desesperadamente comer algo dulce dentro de dos horas, dormirás mal esta noche o te sentirás bajo de ánimo mañana? ¿Sabes cuántas partículas de colesterol habrás introducido en tu torrente sanguíneo, o cuántas arrugas se volverán más pronunciadas en tu rostro? En definitiva: ¿sabes, de verdad, lo que lo último que comiste le ha hecho a tu cuerpo y a tu mente? Seguramente no, pero no te culpes por ello. Para la mayoría de nosotros nuestro cuerpo es como la caja negra de un avión. Masticamos cientos de veces al día, pero sabemos muy poco acerca de cuánto, eso que masticamos, contribuye a que ganemos peso, estemos más irritables o aumente nuestras posibilidades de desarrollar ciertas enfermedades. Pero resulta que nuestros cuerpos nos están hablando constantemente. Cómo te sientes esta mañana depende en gran medida de lo que comiste la noche antes. Y los niveles de glucosa son la clave.
En este libro pionero acerca de la glucosa, Jessie Inchauspé explora la importancia de mantener estable la curva de la glucosa. Porque a corto plazo, la glucosa afecta a nuestros niveles de energía, a la calidad del sueño, a nuestra complexión, al tipo de alimentos que nos apetecen… pero también tiene un impacto en nuestra salud a largo plazo, pues un desequilibrio puede contribuir a provocar enfermedades crónicas como la demencia o la diabetes. Un libro que nos ayudará a reconectar con nuestro cuerpo y a llevar una vida más saludable.
«Mi misión es traducir los últimos descubrimientos científicos para hacer que te sientas fabulosamente.»
Más información del libro
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
- Editorial:
- DIANA
- Fecha Publicación:
- 11/05/2022
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-11-19008-4
- EAN:
9788411190084
- Nº páginas:
- 312
- Colección:
- SALUD NATURAL
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 23 mm
- Ancho:
- 15 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Guías de Salud y Enfermedades
JESSIE INCHAUSPE
Jessie Inchauspé es una bioquímica e investigadora de 28 años que vive entre California y Francia. Sobrina de David Servan-Schreiber, autor del bestseller Anticáncer, Inchauspé es una mujer brillante y carismática, y una nueva y exitosa voz que influye aportando conocimiento acerca de cómo vivir mejor equilibrando nuestros niveles de glucosa. De los 50k Instagram followers de Jessie, una gran proporción están en España y en Latinoamérica.Otros libros en SALUD
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
SARI ARPONEN17,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
JESSIE INCHAUSPE17,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
COME MIERDA
BASULTO, JULIO18,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
SARI MARJAANA ARPONEN16,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
CARLOS RIOS17,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
GARCÍA-OREA, BLANCA19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
PIEL SANA, PIEL BONITA
MOLINA, ANA19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
VITAMINADOS
MARIA HERNANDEZ BASCUÑANA16,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
CRISTINA SAEZ FUNDACIÓN ALÍCIA17,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
ALLEN CARR12,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
¿POR QUE ME DUELE LA TRIPA?
ANGELA QUINTAS19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIOTICOS
OTERO, OLALLA16,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
HIJOS DE LA ADVERSIDAD
ANTONIO VALENZUELA16,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio KM. 0
Envío a domicilio
MEJOR PREVENIR QUE CURAR
SANCHEZ MARTOS, JESUS18,90€ IVA INCLUIDO