PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDITACION, EL
Una guía completa para cultivar la calma
Autor: Lama Zopa Rinpoche
Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación
PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDITACION, EL
20,90€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- DIANA
- Publicación:
- 01/06/2025
- Colección:
- Autoconocimiento
- Ver ficha completa
Sinopsis
Un manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria? En El poder transformador de la meditación, Lama Zopa Rinpoche, maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guía paso a paso en esta práctica milenaria para alcanzar un estado …
Un manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.
¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria? En El poder transformador de la meditación, Lama Zopa Rinpoche, maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guía paso a paso en esta práctica milenaria para alcanzar un estado de calma, claridad y autoconocimiento.
Desde la preparación adecuada y la postura correcta hasta técnicas avanzadas como shamatha (calma mental) y vipassana (meditación de introspección), este libro ofrece una guía accesible tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Con su estilo claro y directo, Rinpoche explica cómo entrenar la mente, desarrollar la concentración y profundizar en la práctica meditativa con enseñanzas que van más allá del cojín, ayudándonos a transformar nuestra vida cotidiana.
Más que un manual de meditación, este libro es una puerta de entrada al lamrim, el camino gradual hacia la iluminación en la tradición budista tibetana. A través de reflexiones y meditaciones guiadas, Lama Zopa Rinpoche nos muestra cómo convertir cada momento en una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual.
Si buscas serenidad, equilibrio y una mayor conexión contigo mismo, El poder transformador de la meditación será tu guía esencial en este viaje de transformación interior.
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Más información del libro
PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDITACION, EL
- Editorial:
- DIANA
- Fecha Publicación:
- 01/06/2025
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-1119-256-9
- EAN:
9788411192569
- Nº páginas:
- 336
- Colección:
- Autoconocimiento
- Lengua:
- INGLES
- Alto:
- 23 mm
- Ancho:
- 15 mm
- Sección:
- ESPIRITUALIDAD
- Sub-Sección:
- Meditación
Lama Zopa Rinpoche
Lama Zopa Rinpoche fue uno de los maestros de budismo tibetano más reconocidos a nivel internacional, trabajando y enseñando incansablemente en casi todos los continentes. Fue director espiritual y cofundador de la Fundación para la Preservación de la Tradición Mahayana (FPMT), una red internacional de proyectos budistas que incluye monasterios en seis países y centros de meditación en más de treinta. También fundó clínicas de salud y nutrición, y centros especializados en el tratamiento de la lepra y la poliomielitis, así como hospicios, escuelas, editoriales y programas de apoyo en prisiones en todo el mundo. Lama Zopa Rinpoche falleció en 2023.Otros libros en ESPIRITUALIDAD
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