1. Inicio
  2. Libros
  3. DEPORTES
  4. MUSCULACION SIN APARATOS. TU ERES TU PROPIO GIMNASIO

MUSCULACION SIN APARATOS. TU ERES TU PROPIO GIMNASIO

Autor: LAUREN, MARK

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

MUSCULACION SIN APARATOS. TU ERES TU PROPIO GIMNASIO

MUSCULACION SIN APARATOS. TU ERES TU PROPIO GIMNASIO

24,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Publicación:
15/05/2013
Colección:
DEPORTES
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo.Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita.También se presentan programas …

Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo.Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita.También se presentan programas de 10 semanas de duración, para todos los niveles de fitness. Estos programas conseguirán que aumentes la fuerza en grupos musculares importantes para la vida cotidiana, mantendrán tus músculos y articulaciones flexibles, mejorarán la eficiencia y capacidad cardíaca y pulmonar junto con la de otros órganos, además de reducir la tensión emocional y nerviosa.
Leer más

Más información del libro

MUSCULACION SIN APARATOS. TU ERES TU PROPIO GIMNASIO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9910-190-3
EAN:
9788499101903
Nº páginas:
0
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
215 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento

Otros libros en DEPORTES

  • SUBCAMPEÓN

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    SUBCAMPEÓN

    22,90€ IVA INCLUIDO

  • FÓRMULA 1

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    FÓRMULA 1

    19,95€ IVA INCLUIDO

  • Cómo ganar al ajedrez

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    Cómo ganar al ajedrez

    19,90€ IVA INCLUIDO

  • LA GRAN ENCICLOPEDIA DEL BARÇA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    LA GRAN ENCICLOPEDIA DEL BARÇA

    29,90€ IVA INCLUIDO

  • MENTALIDAD MAMBA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    MENTALIDAD MAMBA

    24,95€ IVA INCLUIDO

  • MIEDO EN LA CARA DEL RIVAL

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    MIEDO EN LA CARA DEL RIVAL

    19,90€ IVA INCLUIDO

  • LA BIBLIA DEL AJEDRECISTA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    LA BIBLIA DEL AJEDRECISTA

    24,90€ IVA INCLUIDO

  • LA TERANYINA BLAUGRANA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    LA TERANYINA BLAUGRANA

    20,50€ IVA INCLUIDO

  • Gento

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    Gento

    18,95€ IVA INCLUIDO

  • ENCICLOPEDIA DEL FUTBOL, LA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    ENCICLOPEDIA DEL FUTBOL, LA

    22,95€ IVA INCLUIDO

  • EL GRAN LIBRO DE TIEMPO DE JUEGO

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    EL GRAN LIBRO DE TIEMPO DE JUEGO

    22,90€ IVA INCLUIDO

  • DESCUENTO, EL

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    DESCUENTO, EL

    22,50€ IVA INCLUIDO

  • LA SOLEDAD DE PERICO

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    LA SOLEDAD DE PERICO

    19,90€ IVA INCLUIDO

  • MESSI: 10 MIRADAS SOBRE EL 10

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    MESSI: 10 MIRADAS SOBRE EL 10

    21,00€ IVA INCLUIDO

También te pueden interesar