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EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS MANTRAS

UNA INTRODUCCIÓN A LOS SONIDOS SAGRADOS

Autor: LILY CUSHMAN

Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación

EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS MANTRAS

EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS MANTRAS

8,99€ IVA INCLUIDO

Editorial:
EDAF
Publicación:
01/06/2025
Colección:
Tabla de esmeralda
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DISPONIBLE

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Sinopsis

UNA INTRODUCCIÓN A LOS SONIDOS SAGRADOS ¿Tienes preguntas sobre los mantras? Entonces, este libro es para ti. Cuando se repiten con dedicación y atención, los mantras pueden convertirse en un medio para ayudar a mantener el rumbo de la mente y abrir el corazón. Lily Cushman ha escrito esta introducción para ti, accesible a estos sonidos o sílabas sagradas. Se …

UNA INTRODUCCIÓN A LOS SONIDOS SAGRADOS ¿Tienes preguntas sobre los mantras? Entonces, este libro es para ti. Cuando se repiten con dedicación y atención, los mantras pueden convertirse en un medio para ayudar a mantener el rumbo de la mente y abrir el corazón. Lily Cushman ha escrito esta introducción para ti, accesible a estos sonidos o sílabas sagradas. Se incluye una breve historia de los mantras en las distintas tradiciones de todo el mundo, así como una selección de los mejores mantras para la paz, la claridad, entre otros muchos aspectos, ofreciéndote formas sencillas de aplicar los mantras a tu vida diaria.
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Más información del libro

EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS MANTRAS

Editorial:
EDAF
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-414-4442-3
EAN:
9788441444423
Nº páginas:
128
Colección:
Tabla de esmeralda
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
18 mm
Ancho:
13 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Meditación
Lily Cushman profesora, escritora y música afincada en Brooklyn. Lily estudió música desde muy joven y acabó trasladándose al este para estudiar en el Berklee College of Music. Allí, se embarcó en un viaje de toda la vida estudiando yoga y meditación, buscando una forma de vida más conectada y holística. Durante los diez años siguientes, Lily se forjó una carrera como músico, vocalista, productora e ingeniera de sonido en Boston y Nueva York. Pero su rumbo de vida cambió. En 2010 Lily cofundó la Escuela de Yoga de Brooklyn, un centro de yoga basado en donaciones votado como «Lo mejor de Nueva York» por la revista NY Magazine, del que actualmente es directora. Durante más de una década Lily ha organizado eventos de yoga, meditación y cánticos en el área metropolitana de Nueva York, y actualmente trabaja como jefa de personal de la mundialmente conocida profesora de meditación Sharon Salzberg. Las enseñanzas de Lily son una síntesis de las antiguas prácticas corporales del Yoga Clásico, las prácticas del corazón del Bhakti Yoga y las prácticas mentales de la Meditación Insight. Combinadas de forma experta a lo largo de 20 años de práctica y estudio diarios, sus enseñanzas proporcionan un camino accesible para la vida despierta en el siglo XXI.

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