AGENDA-LIBRO DEL EMBARAZO CONSCIENTE

INSPIRACIONES, PROPUESTAS Y TÉCNICAS DE MINDFULNESS PARA CONECTAR CON TU BEBÉ Y

Autor: MANSO, MONICA / HERMOSO, YADDAY

Sección: SER PADRES - Embarazo y Parto

16,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:: URANO
Publicación:: 01/11/2015
Colección:: CRECIMIENTO PERSONAL
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Sinopsis

? Una obra práctica e inspiradora que ofrece propuestas para vivir con plenitud y consciencia el proceso del embarazo, abarcando las facetas emocional, física, mental y espiritual. ? Dividida en trimestres y subdividida en semanas, explica los cambios que la madre experimenta junto a su bebé durante todo el proceso de gestación. ? Permite ordenar y clasificar todo lo relativo al embarazo y al parto, e incluye espacios en blanco para plasmar las experiencias y sensaciones vividas durante esta etapa. La Agenda-Libro del Embarazo Consciente es una bonita herramienta ideada para ayudar a las futuras mamás a disfrutar del embarazo de una forma consciente y plena. Semana a semana, Mónica Manso y Yadday Hermoso explican los cambios que la mujer experimenta durante la gestación y proponen ejercicios y recursos corporales, emocionales y espirituales para hacer del embarazo un proceso consciente y creativo. Sus páginas incluyen actividades de visualización y mindfulness, meditaciones, prácticas corporales, ejercicios para mejorar la comunicación con la pareja, textos inspiradores, propuestas para desarrollar la creatividad y recomendaciones de lectura. Una completa e interesante obra para quienes desean vivir con plenitud la experiencia de la maternidad.

Más información del libro

Ficha técnica

AGENDA-LIBRO DEL EMBARAZO CONSCIENTE

Editorial:

URANO

Fecha Publicación:

01/11/2015

Formato:

Normal tapa blanda (libros)

ISBN:

978-84-7953-931-3

EAN:

9788479539313

Nº páginas:

Colección:: CRECIMIENTO PERSONAL
Lengua:: ESPAÑOL
Alto:: 21 mm
Ancho:: 14 mm
Sección:: SER PADRES
Sub-Sección:: Embarazo y Parto

MANSO, MONICA / HERMOSO, YADDAY

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