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GUIA PRATICA DEL YIN YOGA MINDFULNESS

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGIA. TODO COMIENZA QUI Y AHORA

Autor: MARTIN MOLINERO, OLGA

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

GUIA PRATICA DEL YIN YOGA MINDFULNESS

GUIA PRATICA DEL YIN YOGA MINDFULNESS

22,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
OBELISCO
Publicación:
01/11/2022
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y …

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.
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Más información del libro

GUIA PRATICA DEL YIN YOGA MINDFULNESS

Editorial:
OBELISCO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9111-932-6
EAN:
9788491119326
Nº páginas:
80
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
16 mm
Ancho:
17 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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