No pienses, corre más
Autor: Martínez, Chema
Sección: DEPORTES - Atletismo
No pienses, corre más
5,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- MARTINEZ ROCA
- Publicación:
- 07/04/2015
- Colección:
- FUERA DE COLECCIÓN
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, …
¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más.«Amigos, vecinos, familia Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez
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Más información del libro
No pienses, corre más
- Editorial:
- MARTINEZ ROCA
- Fecha Publicación:
- 07/04/2015
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-270-4181-3
- EAN:
9788427041813
- Nº páginas:
- 0
- Colección:
- FUERA DE COLECCIÓN
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 230 mm
- Ancho:
- 150 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- Atletismo
Martínez, Chema
Mi pasión es el deporte y mi vida gira en torno a él. Después de muchos años en la alta competición y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusión y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podría decirse que, en este momento, estoy en el último kilómetro de mi maratón y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado más. Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos años, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en este maravilloso mundo del running. Puedes seguirme en Twitter @chemitamartinezOtros libros en DEPORTES
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