FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA

Autor: MCGREGOR,KINO

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA

FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA

27,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
SIRIO
Publicación:
01/01/2016
Colección:
ALIMENTACION Y SALUD
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, que fue quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión amplia y completa de su práctica mostrándonos cómo el Ashtanga Yoga es fundamentalmente un sendero de transformación espiritual y de desarrollo …

El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, que fue quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión amplia y completa de su práctica mostrándonos cómo el Ashtanga Yoga es fundamentalmente un sendero de transformación espiritual y de desarrollo personal. Nos ilustra sobre la historia y la tradición de Ashtanga Yoga revelando cómo su filosofía se manifiesta en el estilo de vida y en la alimentación. Igualmente explica la conexión existente entre la respiración, la postura y la mirada, siendo esto el núcleo de la práctica. Sus claras instrucciones paso a paso constituirán una maravillosa iniciación para los recién llegados a esta práctica al tiempo que motivarán a los más experimentados hacia la perfección. La forma en que Kino comparte su devoción hacia el yoga como un camino de autorrealización inspirará a todos los practicantes.
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FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA

Editorial:
SIRIO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16579-03-7
EAN:
9788416579037
Nº páginas:
280
Colección:
ALIMENTACION Y SALUD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
250 mm
Ancho:
205 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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