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ENERGIA VITAL

LA SORPRENDENTE CONEXION ENTRE LA GLUCOSA, EL METABOLISMO Y LA INFLAMACION PARA

Autor: Means, Casey

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

ENERGIA VITAL

ENERGIA VITAL

11,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
BOOKET
Publicación:
01/04/2026
Colección:
Vivir Mejor
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Sinopsis

Descubre la sorprendente conexión entre la glucosa, el metabolismo y la inflamación para una salud sin límites.¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día tienen la misma causa? La doctora Casey Means afirma que nuestra capacidad para prevenir y curar muchas enfermedades, y para sentirnos realmente bien, depende de nuestra función metabólica. Este …

Descubre la sorprendente conexión entre la glucosa, el metabolismo y la inflamación para una salud sin límites.

¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día tienen la misma causa? La doctora Casey Means afirma que nuestra capacidad para prevenir y curar muchas enfermedades, y para sentirnos realmente bien, depende de nuestra función metabólica. Este factor, el más importante y menos comprendido de nuestra salud, explica cómo nuestras células producen y utilizan la energía, lo que afecta a cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

La buena noticia es que, por primera vez, podemos monitorizar nuestra salud metabólica y aprender a mejorarla. A través de investigaciones científicas pioneras, historias personales y su experiencia como fundadora de una empresa de tecnología sanitaria, la doctora Means nos ofrece estrategias prácticas para optimizar áreas clave de nuestra salud y un plan de cuatro semanas con el que descubriremos:

Los cinco biomarcadores que determinan el riesgo de padecer una enfermedad grave. Las herramientas que nos permitirán «ver dentro de nuestro cuerpo» y actuar al respecto. Los seis principios alimenticios que podemos aplicar en nuestra dieta, seamos carnívoros o veganos. Las conexiones clave entre sueño, ritmo circadiano y metabolismo. Un nuevo enfoque del ejercicio que integrará el movimiento en nuestra vida diaria. Cómo la exposición al frío y al calor fortalece nuestro cuerpo.

Energía vital nos presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria.

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ENERGIA VITAL

Editorial:
BOOKET
Fecha Publicación:
Formato:
Bolsillo tapa blanda
ISBN:
978-84-493-4531-9
EAN:
9788449345319
Nº páginas:
432
Colección:
Vivir Mejor
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
19 mm
Ancho:
12 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Casey Means es médica y cofundadora de Levels, una empresa de tecnología de la salud cuya misión es revertir la crisis mundial de salud metabólica. Se graduó con honores de Stanford, donde posteriormente impartió clases sobre salud metabólica y tecnología médica, y completó sus estudios de Medicina y formación en Cirugía de Cabeza y Cuello en la Universidad de Ciencias y Salud de Oregón. Actualmente ha dejado la medicina tradicional para dedicarse a abordar las causas fundamentales de las enfermedades.

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