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EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONIA. MAS ALLA DEL IKIGAI

Más allá del ikigai

Autor: Miralles, Francesc

Sección: TIEMPO LIBRE - Manualidades

EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONIA. MAS ALLA DEL IKIGAI

EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONIA. MAS ALLA DEL IKIGAI

12,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PLANETA GIFTS
Publicación:
01/06/2026
Colección:
Cuadernos creativos
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai.Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen …

El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai.

Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él.

El propósito de este activity book es ayudar al lector a pasar de la teoría a la vivencia, por lo que han recopilado y preparado casi 50 ejercicios inspirados en el estilo de vida y la filosofía japoneses. Como reza su título, se trata de actividades para llevar a cabo en nuestro día a día, pero todas ellas tienen un trasfondo de reflexión importante.

El libro se estructura en cuatro partes, que invitan a ejercitar el interior y el exterior: Mente, cuerpo y espíritu Artes japonesas Minimalismo práctico, e Ikigai.

Con una disposición y diseño extraordinariamente bellos y armónicos, el propio libro es, en sí mismo, un reflejo de la filosofía que quieren transmitir los autores, fondo y forma se complementan y refuerzan. Una pequeña joya que puede transformar tu vida.

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Más información del libro

EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONIA. MAS ALLA DEL IKIGAI

Editorial:
PLANETA GIFTS
Fecha Publicación:
Formato:
Libro Otros
ISBN:
978-84-19434-08-1
EAN:
9788419434081
Nº páginas:
184
Colección:
Cuadernos creativos
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
22 mm
Ancho:
14 mm
Sección:
TIEMPO LIBRE
Sub-Sección:
Manualidades
Francesc Miralles es un referente en el campo del desarrollo personal y ha escrito numerosos libros de éxito internacional. Nacido en Barcelona, se licenció en Filología Alemana y trabajó varios años como editor y en una agencia literaria. En la actualidad da conferencias en todo el mundo y escribe en medios como El País Semanal y Cuerpomente además de trabajar en la Cadena SER y RNE. Entre otras obras, es autor de la novela amor en minúscula, traducida a veintisiete idiomas, y coautor del ensayo Ikigai, traducido a setenta idiomas, que ha ocupado los primeros puestos de bestsellers en Estados Unidos, Reino Unido, Países Bajos, Turquía y la India, donde ha permanecido dos años como número uno en las listas.

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