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MENTIRA DE LA FUERZA DE VOLUNTAD, LA

Autor: Real, Luis Miguel

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

MENTIRA DE LA FUERZA DE VOLUNTAD, LA

MENTIRA DE LA FUERZA DE VOLUNTAD, LA

20,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
YONKI BOOKS
Publicación:
01/06/2025
Colección:
YONKI
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Sinopsis

¿Crees que las adicciones son por culpa de la falta de fuerza de voluntad? ¡Error! Aquí no encontrarás sermones moralistas típicos de autoayuda barata. Este libro es un manual de supervivencia realista para quienes lidian con alguna adicción, ya sea en primera persona o desde la trinchera como familiar o amigo. Luismi, psicólogo con más historias detrás que un bar …

¿Crees que las adicciones son por culpa de la falta de fuerza de voluntad? ¡Error! Aquí no encontrarás sermones moralistas típicos de autoayuda barata. Este libro es un manual de supervivencia realista para quienes lidian con alguna adicción, ya sea en primera persona o desde la trinchera como familiar o amigo. Luismi, psicólogo con más historias detrás que un bar de carretera, te desmonta las tonterías que circulan sobre las adicciones: «Todo es una adicción» (spoiler: no, no lo es). «Solo es cuestión de echarle ganas» (claro, y los unicornios existen). «El móvil es la heroína del siglo XXI» (la realidad es más complicada). Con su estilo cercano y directo al grano, Luismi te cuenta por qué nos enganchamos, cómo nos jodemos la vida al intentar «controlar» y qué podemos hacer para salir del agujero sin tener que abrazar un cactus (lo entenderás luego).
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Más información del libro

MENTIRA DE LA FUERZA DE VOLUNTAD, LA

Editorial:
YONKI BOOKS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-129438-6-3
EAN:
9788412943863
Nº páginas:
384
Colección:
YONKI
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Luis Miguel Real es psicólogo especialista en adicciones. Estudió un master en Psicología Clínica, otro master de Drogodependencias y un posgrado en Terapia Breve Estratégica. Ha dado clase en másters para psicólogos, y con su estilo directo y cercano, sus vídeos y newsletters ha ayudado a miles de personas a superar sus problemas de adicción (o al menos a admitir que tenían uno). También ha escrito el libro No pienses en un oso verde desbancando algunos de los falsos mitos sobre las emociones que inundan la autoayuda popular.

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