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EMPIEZA A VIVIR

CON AUTOCUIDADO, AUTOCONOCIMIENTO, AUTOESTIMA Y AUTOCONFIANZA

Autor: Romero, Dr. Nicolás

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

EMPIEZA A VIVIR

EMPIEZA A VIVIR

19,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
24/03/2022
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

El doctor de la tele en La aventura del saber nos propone tirarnos a la piscina para que nos pasen mejores cosas en la vida Empieza a vivir es un método de aprovechamiento personal para autoengañarnos menos, cambiar de mentalidad, y reforzarnos para las crisis del futuro, siguiendo cuatro autos: - Autocuidado. Mejora el sistema inmune y la función de …

El doctor de la tele en La aventura del saber nos propone tirarnos a la piscina para que nos pasen mejores cosas en la vida

Empieza a vivir es un método de aprovechamiento personal para autoengañarnos menos, cambiar de mentalidad, y reforzarnos para las crisis del futuro, siguiendo cuatro autos:

- Autocuidado. Mejora el sistema inmune y la función de nuestro cerebro con inmunonutrición.

- Autoconocimiento. Forma hábitos y habilidades que desarrollan nuestro talento potencial.

- Autoestima. Conoce a las personas que nos dañan con la envidia y lastran nuestras vidas.

- Autoconfianza. Aumenta la seguridad y sentiremos más control en las decisiones importantes.

Con este libro, el doctor Nicolás Romero nos ofrece una herramienta útil para sentirnos más contentos con lo que somos, desarrollando el talento que ya tenemos, con soluciones para que nos vaya mejor a partir de ahora.

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Más información del libro

EMPIEZA A VIVIR

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-18055-34-8
EAN:
9788418055348
Nº páginas:
264
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
214 mm
Ancho:
151 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

El doctor Nicolás Romero Lara es médico experto en nutrición, alimentación y salud pública. Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Valencia, ha centrado su labor profesional en el coaching nutricional, el tratamiento de la obesidad y el estudio de la psicología evolutiva aplicada a la salud. Licenciado también en Ciencias de la información por la Universidad Complutense de Madrid, es experto en comunicación en televisión y se ha dedicado a la divulgación científica.

Ha puesto en marcha en RTVE el coaching médico Doctor Romero, que ha dirigido y presentado, con apariciones a lo largo de distintas temporadas en Saber vivir y en La mañana de La 1. En la actualidad realiza sus intervenciones en el espacio de salud pública de La aventura del saber, programa en el que también ha hecho la sección «La salud del planeta» y la serie «España Digital». Ha publicado dos libros con RTVE: Si te gusta comer, aprende a adelgazar, y Comer bien para bien estar.

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