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YOGA PARA MUJERES

YOGA PARA MUJERES

Autor: TAYLOR, LOUISE

Sección: ESPIRITUALIDAD - ESPIRITUALIDAD GRAL

YOGA PARA MUJERES

YOGA PARA MUJERES

14,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ALIANZA
Publicación:
27/11/2012
Colección:
Libros Singulares (LS)
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

YOGA PARA MUJERES nos señala el camino a seguir para lograr la armonía mente-cuerpo que todas buscamos y poder así encontrar la mejor forma de relacionarnos con nuestro entorno y con nosotras mismas. Tras un breve texto que nos familiariza con esta milenaria ciencia, LOUISE TAYLOR nos acerca de manera progresiva a unos conocimientos que son exclusivos del yoga y …

YOGA PARA MUJERES nos señala el camino a seguir para lograr la armonía mente-cuerpo que todas buscamos y poder así encontrar la mejor forma de relacionarnos con nuestro entorno y con nosotras mismas. Tras un breve texto que nos familiariza con esta milenaria ciencia, LOUISE TAYLOR nos acerca de manera progresiva a unos conocimientos que son exclusivos del yoga y nos invita a profundizar en aquellos más adecuados a nuestra particular manera de ser. Cada ejercicio, asana, se ilustra y acompaña de unas claras y precisas instrucciones para su correcta ejecución, se señalan los beneficios que reporta y las precauciones que deben observar determinadas personas que padezcan ligeros trastornos, y se completa con unos cuadros en los que la lectora podrá anotar diariamente sus progresos. Un libro eminentemente práctico dirigido a aquellas mujeres que no sólo desean gozar de una buena salud, sino que buscan la paz interior que nos niega un mundo cargado de problemas y tensiones.
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Más información del libro

YOGA PARA MUJERES

Editorial:
ALIANZA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-206-0984-3
EAN:
9788420609843
Nº páginas:
240
Colección:
Libros Singulares (LS)
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
180 mm
Ancho:
125 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
ESPIRITUALIDAD GRAL
Louise Taylor es una conocida especialista en yoga y técnicas de visualización, acupresión y colorterapia. Es autora de varios libros sobre yoga y bienestar.

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