Anatomia & 100 Estiramientos Esenciales para el te

Demi, Pepe

Una guía imprescindible para criar hijos seguros de sí mismos, dentro y fuera del deporte. Este libro es un salvavidas para familias con niños y adolescentes. Una guía para que los padres dejen de ser jueces y vuelvan a ser lo que sus hijos necesitan: un refugio en casa. Aquí no se habla solo de tenis. También se habla de crianza, de gestión emocional y de cómo acompañar a un h...

Nathan, Giri

La historia de Carlos Alcaraz, Jannik Sinner y su épica rivalidad, contada por el mejor escritor de tenis de Estados Unidos Esta es la historia de una era legendaria que llega a su fin para dar paso a otra igual de apasionante. Durante más de dos décadas, Novak Djokovic, Rafael Nadal y Roger Federer dominaron el tenis masculino de tal manera que resultaba difícil imaginar cómo...

Niland, Conor

Ganador del William Hill Sports Book Award Cuando Conor Niland tenía dieciséis años, fue elegido para pelotear con Serena Williams en la célebre academia de Nick Bollettieri, en Florida. Conor, el número 1 júnior de Irlanda, lidiaba con la morriña Serena, que tenía su misma edad, ya era dueña de una mansión junto a las instalaciones. Niland sabe bien lo que se siente cuando Ro...

Gilbert, Brad

El clásico de la literatura tenística que convirtió el juego mental en un arma para ganar.«Uno de los mejores libros de deportes de todos los tiempos.» The Guardian En Ganar feo, Brad Gilbert ex número 4 del mundo, entrenador de leyendas como Andre Agassi y uno de los mejores analistas del circuito revela los secretos del juego mental que cambió la forma de competir en las canc...

Clarey, Christopher

El mejor libro sobre Roger Federer, el último genio del tenis La historia definitiva de un campeón perfecto La biografía imprescindible del hombre que cambió para siempre el tenisRoger Federer, el tenista más influyente y carismático de los últimos tiempos, se ha retirado dejando una huella imborrable en el deporte. A lo largo de dos décadas, ha fascinado al mundo con su elegan...

Morton, J.d.

Todos los secretos del deportista que ha cambiado las reglas del juego. Descubre cuáles son los hábitos, valores y creencias que han llevado a Alcaraz a lo más alto. Haz de tu pasión tu fuerza y vive como un campeón. Solo tiene 22 años, pero ya ha conquistado el mundo del tenis con una energía arrolladora y un talento que deslumbra. Desde que alzó su primer Grand Slam en el US ...

Seijas Albir, Guillermo

Este libro pretende ser una herramienta completa y de fácil manejo para alcanzar los objetivos de crecimiento muscular y aumento de fuerza que todo practicante de musculación desea. Esta especialmente ideado para aquellos deportistas que no pueden o no quieren emplear el equipamiento tradicional de musculación. Por ello responderá a las necesidades de aquellos que puntualmente ...

Seijas Albir, Guillermo

Este volumen ha sido creado para ayudar a los jugadores de golf a lograr sus objetivos. La preparación física adecuada contribuirá a la ejecución de un swing amplio y potente, y sin duda será la base para afrontar esta práctica deportiva reduciendo la fatiga y evitando la aparición de las molestias más habituales en esta disciplina, como pueden ser el dolor lumbar y las lesione...

Seijas Albir, Guillermo

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practi...