Cocina Saludable
Mas de 400 Recetas Basadas en la Dieta Mediterranea.
La cocina mediterránea, considerada la más sana del mundo, se ha erigido como sinónimo de cocina no sólo rica en sabores y aromas, sino también ligera y saludable, al ser pobre en grasas y rica en fibras, vitaminas y principios nutritivos. Una cocina, en definitiva, en perfecta sintonía con las actuales tendencias de alimentación. Este libro pretende ser una verdadera guía de l...
Sinopsis
La cocina mediterránea, considerada la más sana del mundo, se ha erigido como sinónimo de cocina no sólo rica en sabores y aromas, sino también ligera y saludable, al ser pobre en grasas y rica en fibras, vitaminas y principios nutritivos. Una cocina, en definitiva, en perfecta sintonía con las actuales tendencias de alimentación. Este libro pretende ser una verdadera guía de lo mejor de la cocina del sol, con más de 400 recetas seleccionadas, todas ellas sabrosas, nutritivas y al mismo tiempo sanas y sin demasiadas calorías.
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