Como Ejercitar y Potenciar la Memoria

Tomasella, Saverio

¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sientes? Si te reconoces en estas palabras, es posible que seas altamente sensible. Las personas altamente sensibles viven las emociones con más intensidad: son empáticas, intuitivas y creativas, pero tam...

Easthope, Lucy

No todos los desastres terminan cuando dejan de salir en las noticias. Vivimos rodeados de historias sobre el impacto, el momento exacto en que todo cambia. Pero ¿qué ocurre después, cuando el ruido se apaga y empieza lo verdaderamente difícil? En Después del shock, Lucy Easthope, experta en gestión y recuperación de catástrofes, pone el foco en esa fase silenciosa que casi n...

Nardone, Giorgio

Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra explora nuevos enfoques psicoterapéuticos para resolver rápida y efectivamente problemas graves de miedo, pánico y fobias. Combinando las teorías cibernéticas y constructivistas con los procedimientos de sugestión de Milton Erickson, incorpora nuevos enfoques teóricos de la psicosociología.Giorgio Nardone expone una exhausti...

Oscar De Bos, Mark Tigchelaar

Bústies desbordants, col·legues al teu escriptori amb interminables preguntes, i el més important, un món digital que està dominant la teva vida amb una infinitat d'estímuls dissenyats per xuclar-te. Com pots aconseguir els teus objectius enmig d'aquest caos sense perdre't per la distracció? En el best-seller internacional Focus On-Off, amb més de 100.000 exemplars venuts, els ...

Aa.vv.

Cuando el cáncer irrumpe, todo se tambalea. El cuerpo, por supuesto, pero también las emociones, los referentes, el vínculo con los demás, con la vida misma. Se entra en un mundo inquietante e incierto, donde uno necesita tratamiento físico, pero también un sostén emocional. Este libro nació del encuentro entre tres médicos: dos oncólogas y un psiquiatra que ha vivido el cáncer...

Eskibel, Daniel

En un mundo saturado de discursos pulidos, relatos vacíos y marketing político, algunos líderes rompen las reglas del juego y logran algo que desconcierta: ganan cuando nadie lo espera y resisten cuando se les da por acabados. ¿Qué tienen en común figuras tan distintas como Donald Trump, Pedro Sánchez, Javier Milei, José Mujica o Andrés López Obrador? Inspirado en la arquitect...

Rodriguez, Nora

¿Pelos? ¿Granos? ¿Tu cuerpo crece a lo loco y no sabes muy bien que te está pasando? ¡Ánimo! Esta guía te ayuda a entender tus cambios, a conocer tu cuerpo y te da consejos sencillos y prácticos para cuidarte en tu día a día. Guía Genial va narrando cada uno de los cambios que experimentan las niñas con un lenguaje claro, pero también, comprensiblemente científico, con un tono ...

Rodriguez, Nora

¿Pelos? ¿Granos? ¿Tu cuerpo crece a lo loco y no sabes muy bien que te está pasando? ¡Ánimo! Esta guía te ayuda a entender tus cambios, a conocer tu cuerpo y te da consejos sencillos y prácticos para cuidarte en tu día a día. Guía Genial va narrando cada uno de los cambios que experimentan las niñas con un lenguaje claro, pero también, comprensiblemente científico, con un tono ...

Rodriguez, Nora

¿Pèls? ¿Grans? El teu cos creix a la babalà i no saps molt bé que t'està passant? Ànim! Aquesta guia t'ajuda a entendre els teus canvis, a conèixer el teu cos i et dóna consells senzills i pràctics per cuidar-te en el teu dia a dia. Guia Genial va narrant cadascun dels canvis físics que experimenten les noies amb un llenguatge clar, però també, comprensiblement científic, amb u...

Rodriguez, Nora

Seguro que hay momentos que pasas de la risa al llanto en cuestión de segundos, te irritas, gritas e incluso pierdes el control sin saber muy bien por qué, pero... ¡No te preocupes! Con estos prácticos consejos aprenderás a controlar tus pensamientos y emociones. Un batido de emociones trata sobre el fascinante proceso de descubrimiento de la identidad. Enseña a reconocer, com...

Rodriguez, Nora

Un batido de emociones, trata sobre el fascinante proceso de descubrimiento de la identidad, enseña a reconocer, comprender y controlar las emociones y los sentimientos, así como a enfrentar la toma de decisiones y la forma de relacionarse con los demás. ...

Rodríguez, Nora

Guia Genial per a una noia com tu, amb la qual les noies podran conèixer els seus canvis físics. ¿Pèls? ¿Grans? El teu cos creix a la babalà i no saps molt bé que t'està passant? Ànim! Aquesta guia t'ajuda a entendre els teus canvis, a conèixer el teu cos i et dóna consells senzills i pràctics per cuidar-te en el teu dia a dia. ...