Cómo Funciona la Alimentación

Torres, Mara

La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo.Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la exi...

Segarra, Sento

TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR AL MÁXIMO TU CUERPO Y MENTE. ¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Qué los omega-3 son clave para controlar la inflamación y la salud cerebral? ¿Que el magnesio te ayuda a dormir mejor y a reducir el estrés? Vivimos más años que nunca, pero no siempre con la energía, ...

Horesh Bergquist, Sharon

¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 FACTORES DE ESTRÉS QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está cambiando nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para repararnos y fortalecernos. Este proceso, conocido como hormesis, es clave para vivir más y mejor. La doctora ...

Boticaria Garcia

El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre.¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos d...

Galancho, Ismael

Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que respon...

Sendino (@Dra.sendino), Dra. Irene

Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas».Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución? Se calcula ...

Varios Autores,

Un libro musicalcon 5 melodías distintas del famoso compositor y una breve explicación sobre las mismas. Una introducción a la música sinfónica y a los instrumentos de la mano de Mozart a través de 5 de sus composiciones: Campanita del lugar, Sinfonía n.º 40, Marcha turca, Pequeña serenata nocturna y Concierto para piano y orquesta n.º 21. ...

Varios Autores,

¿Puedes reconocer los sonidos de cada estación? Descúbrelos en este libro con sonidos. Busca, escucha y encuentra animales en cada página. Diviértete al buscarlos, reconocerlos y contarlos. ...

Varios Autores,

Un libro para que los más pequeños descubran el mundo del Principito y la música de Bach, Chopin, Chaikovski, Strauss, Mozart y Vivaldi. ...

Varios Autores,

Conoce los animales más fascinantes que han existido y obsérvalos en cinco grandes pop-up. Viaja en el tiempo a los períodos Triásico, Jurásico y Cretácico, y descubre más de 40 animales prehistóricos que fueron depredadores de altos vuelos, gigantes marinos y terrestres. Averigua cómo vivían, de qué se alimentaban, cuáles eran sus presas y cómo cazaban estos animales extingu...

Varios Autores,

Descubre más de 40 animales de diferentes ecosistemas. Viaja por distintos hábitats de la Tierra y descubre todo tipo de animales terrestres, voladores y marinos. Averigua cómo viven en la selva, en la sabana, en el desierto, en los bosques boreales y en las regiones polares. ...

Varios Autores,

Un divertido libro para dentro y fuera del agua. ¡Incluye un juguete para la bañera! Junto con el pequeño patito y sus mejores amigos, el pez payaso, la tortuga, el delfín y el hipopótamo, el niño lo pasará genial en la bañera, uno de los momentos más divertidos el día. Los libros baño se amoldan a las necesidades de los más pequeños; hechos con materiales resistentes, están...