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Campeones
Ésta es una sencilla guía con instrucciones claras y consejos útiles que permiten mejorar las habilidades en el fútbol. En ella se analizan las reglas del juego, las características del terreno de juego, las técnicas más básicas y las más avanzadas... Todo ello mediante una serie de clarificadoras ilustraciones y ejercicios propuestos. Además, incluye un CD-ROM con vídeos y pág...
Sinopsis
Ésta es una sencilla guía con instrucciones claras y consejos útiles que permiten mejorar las habilidades en el fútbol. En ella se analizan las reglas del juego, las características del terreno de juego, las técnicas más básicas y las más avanzadas... Todo ello mediante una serie de clarificadoras ilustraciones y ejercicios propuestos. Además, incluye un CD-ROM con vídeos y páginas web de interés.
Índice
I. Introducción. II. El juego: II.1 Terreno de juego. II.2 Equipamento. III. Técnicas básicas: III.1 Control del balón. III.2 Patada. III.3 Control del balón: ejercicios. III.4 Pases. III.5 Pases: ejercicios. III.6 Lanzamientos. III.7 Lanzamientos: ejercicios. III.8 Cabeceo. III.9 Cabeceo: ejercicios. III.10 Defensa. III.11 Defensa: ejercicios. III.12 Saques de banda. III.13 Pases y córners. III.14 El portero. III.15 El portero: paradas. III.16 El portero: distribución. III.17 Paradas: ejercicios. IV. Otras técnicas: IV.1 Control avanzado. IV.2 Lanzamientos avanzados. V. Estar en forma: V.1 Calentar y estirar. V.2 Mente sana y cuerpo sano. V.3 Preparación mental. VI. Jugadores profesionales. VII. Reglamento. VIII. Referencia. IX. Ãndice alfabético.
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